Ernährung im Alter

In Kooperation mit der VHS Bremen klärt die Verbraucherzentrale Bremen e.V. zur Ernährung im Alter auf. Wie verändert sich der Bedarf im Alter? Worauf muss geachtet werden? Dieser Vortrag gibt Ihnen Klarheit.

Im Alter verändert sich vieles: Der Energiebedarf sinkt etwas, der Bedarf an Mineralien und Vitaminen hingegen nicht. Da ist es manchmal schwierig, sich ausgewogen zu ernähren. Wo finde ich verlässliche Informationen im Internet rund um das Thema Ernährung und was kann ich tun, um den Körper bestmöglich zu versorgen und ein jugendliches Gefühl lange zu erhalten? Bei diesem Vortrag geben wir hilfreiche Tipps und beantworten Ihre Fragen.

Eine Anmeldung ist erforderlich und erfolgt hier. Die Teilnahme ist kostenfrei. 

10:00 Uhr
- 11:30 Uhr
Bremen
Veranstaltungsort:
VHS im Bamberger,
Faulenstraße
69,28195 Bremen