Wie Ihr Kind abnehmen kann

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Unser Schlaraffenland verführt zum Anfuttern überflüssiger Pfunde, schließlich ist Ess- und Trinkbares überall und jederzeit greifbar – fertig zubereitet oder aus der Packung, und Bewegung spielt im Alltag kaum eine Rolle. Kinder sind von einem Übergewicht doppelt betroffen: aktuell – nicht nur körperliche, auch seelisch – und später als Erwachsene, wenn sie weiterhin einem ständigen Kampf mit ihrem Körpergewicht ausgesetzt sind.

In diesem Buch steht das übergewichtige Kind dessen Erleben im Mittelpunkt. Deshalb werden nicht nur Informationen für ein praktikables Abspecken vermittelt. Geschichten, Erfahrungsberichten und spielerische Übungen zeigen Alternativen und Möglichkeiten auf und geben Anregung, eigene Entscheidung zu treffen, neue Ansätze zu entwickeln und positive Veränderungen zu üben, die das Selbstvertrauen stärken.